Что такое здоровый образ жизни? Именно на эту тему 20 февраля прошла молодежная дискуссия в Государственной научной библиотеки Кузбасса им. В.Д.Федорова.
Перед старшими школьниками СОШ №78 и учащимися первых курсов Колледжа предпринимательских и цифровых технологий выступила главный врач клиники «Превента» Юлия Кошеварова с комментариями психолога Жанны Ординой.
Разобрали вопросы:
- Общее понятие здорового образа жизни
- Здоровое питание
- Зависимость от гаджетов
- Прием энергетиков
- Курение вейпов
Юлия Сергеевна изложила медицинское понимание здоровья, акцентировав внимание на значении правильного питания, физической активности и постоянных медицинских осмотров для предотвращения болезней, а также развеяла мифы о диетах и «супер-продуктах».
Жанна Юрьевна обсудила психосоциальные аспекты, подчеркнув важность самопринятия и осознанного подхода к жизни.
Благодарим руководство Библиотеки @fedorovka_kemerovo за приглашение!
Записаться на прием к нашим специалистам можно:
- Через наш сайт превента.рф
- По тел.: +7 (3842) 633-003
